½ºÅ丮ÅÚ¸µÀ» ÅëÇÑ °ø°¨°ú ¿ôÀ½°ú ÁøÁ¤¼ºÀÇ °ÀÇ
Á¤Á¾Áø ¹Ú»ç ÃÊû Åä¿ä Ư°
Çѱ¹¿¡´Ï¾î±×·¥±³À°¿¬±¸¼Ò´Â ´ë±¸±³À°´ëÇб³ ±³À°Çаú ±³¼ö·Î ÀçÁ÷Çϸé¼
±³À°½É¸®ÇÐ ¹× ½É¸®ÃøÁ¤ ºÐ¾ßÀÇ ÃÖ°í ±ÇÀ§ÀÚÀÇ ÇÑ ºÐÀ¸·Î
È°¹ßÇÑ ¿¬±¸¿Í ±³À°È°µ¿À» ÇÏ°í °è½Ã´Â Á¤Á¾Áø ±³¼ö´ÔÀ» ¸ð½Ã°í,
½É¸®Çаú Èú¸µ, ±×¸®°í ÇູÇÑ ÀÚ³à¿Í °¡Á¤À» À§ÇÑ
Àڱ⼺Àå°ú ÀÚ±â°è¹ßÀÇ Æ¯°À» ¾Æ·¡¿Í °°ÀÌ °³ÃÖÇÕ´Ï´Ù.
<Á¤Á¾Áø ±³À°ÇÐ ¹Ú»ç>
°æ·Â ¹× ÀÚ°Ý
¡¤ Çö) ´ë±¸±³À°´ëÇб³ ±³À°Çаú ±³¼ö(±³À°Çйڻç)
¡¤ Àü) ´ºÁú·£µå ÄËÅͺ£¸®´ëÇб³ ¿¬±¸±³¼ö
¡¤ Àü) È£ÁÖ ÄýÁñ·£µå´ëÇб³ °´¿ø±³¼ö
¡¤ Àü) Çѱ¹Ãʵî»ó´ã±³À°ÇÐȸ ȸÀå
¡¤ Àü) Çѱ¹±³À°½É¸®ÇÐȸ ºÎȸÀå, ÆíÁýÀ§¿øÀå
¡¤ Àü) Çѱ¹¹ß´ÞÀå¾ÖÇÐȸ ºÎȸÀå, ÆíÁýÀ§¿øÀå
¡¤ Àü) ±¹Á¦³ú±³À°ÇÐȸ ÀÚ¹®À§¿ø
¡¤ Çö) Çѱ¹Àΰ£¹ß´ÞÇÐȸ ÀÌ»ç
¡¤ Çö) Çѱ¹°»çÀºÇà ºÎÃÑÀç
¡¤ Çö) ±¹Á¦¼ºñ½ºÇùȸ ÀüÀÓ±³¼ö
¡¤ Çö) ±¹Á¦¿ôÀ½Ä¡·áÇùȸ ÀüÀÓ°»ç
- ½É¸®»ó´ãÀü¹®°¡
- ÇнÀ»ó´ãÀü¹®°¡
- ¼ö·Ã°¨µ¶±³·ùºÐ¼®»ó´ã»ç
- ¿ôÀ½Ä¡·á»ç
- Æݸ®´õ½ÊÁöµµ»ç
- ÀμºÁöµµ»ç
- ºÎ¸ð±³À°»ó´ã»ç
- ¼ºÈñ·Õ¿¹¹æ±³À°°»ç
- ÇູÁöµµ»ç
☘ °Á¸í: ±àÁ¤½É¸®Çаú »ó´ã
±³À°¸ñÇ¥: ±àÁ¤½É¸®ÇÐ(positive psychology)ÀÇ ±âº» ÀÔÀå°ú ÀÌ¿¡ ±â¹ÝÀ» µÐ ±àÁ¤½É¸®»ó´ãÀÇ ¸ñÀû°ú ³»¿ë ¹× ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇظ¦ µµ¸ðÇÏ°í, ³»´ãÀÚÀÇ »îÀ» ÇູÇϱâ À§ÇÑ ¹æ¹ýÀ» ÀÍÈûÀ¸·Î½á »ó´ãÀÚ È¤Àº ±³À°ÀÚÀÇ ±àÁ¤ÀÇ ÈûÀ» ¹è¾çÇÑ´Ù.
±³À°ÀÏÁ¤: 6½Ã°£
09:30-10:30 ÇнÀÀ» À§ÇÑ ¿ö¹Ö¾÷(PACE ºê·¹ÀÎÁü)
10:30-12:00 ±àÁ¤½É¸®ÇÐÀÇ ÀÌÇØ
12:00-13:00 Áß½Ä
13:00-13:30 ±àÁ¤½É¸®»ó´ãÀÇ ¸ñÀû
13:30-15:30 ±àÁ¤½É¸®ÇÐÀÇ Çູ·Ð
15:30-16:30 ±àÁ¤½É¸®»ó´ãÀÇ ³»¿ë°ú ¹æ¹ý
#±àÁ¤½É¸®ÇÐ #Á¤Á¾Áø #Çູ¼ö¾÷ #»ó´ã #Åä¿äƯ°